Hoje vou deixar 10 dicas dadas pela dermatologista a Dra.Cristine Wippel
10 dicas para manter as unhas bonitas e saudáveis:
• Alimentação saudável! Dietas pobres em vitaminas do complexo B, proteínas, vitamina A, zinco, ferro e cálcio deixam as unhas fracas e quebradiças.
• As unhas e cutículas devem ser hidratadas assim como a pele e os cabelos, passe creme hidratante todas as noites.
• Mantenha as unhas limpas e secas para evitar o aparecimento de infecções provocadas por fungos e bactérias.
• Evite remover as cutículas mas o excesso de pele ressecado e quase se soltando pode ser retirado. As cutículas são protetoras das unhas, o ideal é apenas afastá-las delicadamente.
• Troque a acetona pelo removedor oleoso de esmaltes.
• Remova o esmalte um dia antes de fazer as unhas. Suas unhas precisam “respirar”.
• Passe uma base antes do esmalte. Alguns componentes dos esmaltes deixam as unhas descamativas e esbranquiçadas, a base protege as unhas destes agentes agressores.
• Unhas fracas? Use base fortalecedora com queratina.
• Ao realizar trabalhos domésticos use luvas sempre! Evite o contato direto da pele e das unhas com produtos de limpeza.
• Unhas quebradiças, descamativas, com alteração na cor ou forma podem significar alguma doença. Ao perceber alterações procure um dermatologista
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